Diete
Monodietele- 4 monodiete detox foarte usor de tinut
Dar ce inseamna o monodieta mai exact? Este vorba despre a consuma un singur tip de aliment la masa, asta in cantitate suficienta pentru a nu-ti fi foame pana la masa urmatoare. Daca nu vei amesteca alimentele, vei reusi sa facilitezi digestia si vei pune sistemul digestiv la odihna. Ideea nu este neaparat sa slabesti, […]
Slabeste datorita dietei disociate
Inventat de doctorul William Hay in prima jumatate a anilor 1990, principiul regimului disociat este unul destul de simplu si se declina in ziua de azi in mai multe forme precum dieta Montignac sau dieta Antoine. Care este principiul dietei disociate? Doctorul Hay era convins de faptul ca sistemul nostru digestiv este incapabil sa trateze […]
Sfaturi pentru o slabire cat mai corecta
Cu totii vrem sa slabim si sa avem un corp de invidiat dar pentru asta trebuie sa muncim si sa ne abitionam cat mai mult. Pentru ca totul sa fie cat mai perfect urmeaza si aplica urmatoarele sfaturi. Vei slabi garantat asa cu iti doreai de atata timp. Atunci cand mergi la piata achizitioneza sticle […]
Noul regim in tendinte, Regimul Tahiti
Vrei sa tii un regim fara frustrari, fara infometare sau fara nervi? Un regim care sa te faca sa te simti mai ceva ca pe nisipul cald dintr-o destinatie exotica, in mana cu o nuca de cocos? Nu ai mare lucru de facut in acest caz. Este de ajuns daca alegi sa mizezi pe Regimul […]
Dieta Rina – Ce trebuie sa contina meniul zilnic
Inainte de a incepe sa slabesti cu ajutorul dietei Rina, va trebui sa pui un accent cat mai mare pe retetele pe care aceasta dieta ti le pune la dispozitie si care sunt recomandate pentru absolut orice persoana si la orice ora. Ca urmare, evita sa sari peste aceasta etapa deoarece are un rol decisiv […]
De Ce Ne Ingrasam In Preajma Sarbatorilor De Iarna
Din pacate, cei mai multi dintre noi observa cum formele incep sa ia proportii pe masura ce inaintam in sezonul sarbatorilor de iarna. Iata cateva motive pentru care acest lucru se intampla cu adevarat, si nu este doar o iluzie a celor care se afla in mod constant la dieta si nu reusesc sa scape […]
Dieta de slabit fara gluten
Cel mai probabil, este posibil ca unii dintre voi sa aveti o alergie la gluten si aveti nevoie de o dieta de slabit care contine o cantitate mica sau nu are deloc in compozitia sa aceasta proteina. Aceasta dieta de slabit este, totusi, foarte sanatoasa, fiind, de asemenea disponibila la mai multe nivele calorice. Toate […]
Alimente care taie foamea
Avem vesti foarte bune pentru cei care tin o dieta de slabit si care au tot timpul senzatia de foame. Am gasit pentru voi mai multe alimente care taie foamea si care culmea nici nu ingrasa. Partea buna este ca majoritatea acestor alimente sunt bune la gust si chiar accelereaza metabolismul. Avocado Pentru cei care […]